每年高考各省各市的高考状元是谁都是大家都很关心的话题。2023年牡丹江高考状元为：牡丹江一中,于凌浩677分，下面是小编帮大家整理的历年牡丹江高考状元的相关数据。

一、牡丹江历年高考状元名单及分数

黑龙江省2022年高考文科状元是来自大庆铁人中学的张金思，总分667分；黑龙江2022年高考理科状元是来自大庆实验中学的吉翔，总分708分。

2021年牡丹江高考状元暂无数据

2021年黑龙江：理科，张芮，706分，德强高中；文科，682分，牡丹江一中。

2020年牡丹江高考状元暂无数据 

牡丹江2020年高考喜报

一 绥芬河高级中学

绥芬河市高级中学成立于1968年9月，是一所独立高级中学。

2015年高考，该校共有700名考生参加高考（不包括艺体类考生）。其中理科443人，达一本线143人，比2014年增加了61人，达二本线328人；

2020年我校普通考生686人，一表上线300人，上线率44%，二表以上上线603人，上线率88%。普通理科考生496人，最高分678分，600分以上29人。一批次进线227人，重本率45.77%，超省重本率12.18个百分点；

二表以上上线475人，普本率95.77% ，超省普本率18.06个百分点。普通文科参考人数190人，最高分620分。600以上8 人。

一批次上线73人，重本率38.42%，超省重本率25.95个百分点；二批次以上上线171人，普本率90.00%，超省普本率43.94个百分点。

二穆棱第一中学

穆棱市第一中学是一所全日制公办独立普通高中。

深化教育改革，坚持教育创新，把我校建设成为高水平、高质量的省级示范高中，为穆棱基础教育实现跨越式发展、为全省高中教育的改革和发展做出新的贡献。

二、高考状元是如何学习的10大技巧

一、找到自己的学习节奏

1.了解自己的学习类型

学习类型可以分为视觉型、听觉型和动手型。了解自己的学习类型有助于找到最适合自己的学习方法，从而提高学习效率。通过自我评估和实际尝试，找到适合自己的学习方式。

2.设定自己的学习目标

明确学习目标有助于提高学习的积极性和动力。设定短期和长期的目标，有针对性地进行学习，提高学习的效果。

3.合理安排学习时间

学会时间管理，提高学习效率。合理安排学习时间，避免拖延症，保持学习的连贯性。在高效学习的同时，也要注意休息，避免过度疲劳。

二、提高学习方法的有效性

4.制定科学的学习计划

制定详细的学习计划，将学习任务分解为可实现的小目标。学习计划要有弹性，以适应学习进度的变化。同时，要定期检查计划的执行情况，进行调整。

5.使用记忆法提高记忆力

运用联想记忆法、首字母法等记忆技巧，提高记忆效果。通过定期复习，巩固记忆，避免遗忘。

6.选择适合自己的学习方式

在高考备战中，选择适合自己的学习方式至关重要。可以尝试不同的学习方法，如阅读教材、观看视频课程、参加线上讨论等，结合自己的学习特点，发挥自己的优势，提高学习效果。

三、保持身心健康

7.注意身体健康和作息规律

保持健康的身体是高效学习的基础。合理安排作息时间，保证充足的睡眠，饮食均衡，适当锻炼，以保持良好的精力状态。

8.学会抗压和保持心理平衡

面对高考压力，学会调整心态，保持心理平衡。可以通过倾诉、自我暗示、放松训练等方法，缓解压力，增强心理素质。

四、培养良好的学习习惯

9.勤于思考与总结

学习过程中要勤于思考和总结，及时发现自己的问题，找到解决办法。通过反思和调整，提高学习效果。

10.坚持学习，持续进步

学习是一个持续的过程，要保持学习的热情和动力。在高考备战过程中，要始终坚持学习，持续进步，为高考取得理想成绩打下坚实基础。

高考备战是一个漫长且充满挑战的过程。通过实施以上10大技巧，提高学习效率，你将迎来更轻松、愉快的高考备战旅程。努力学习，坚定信心，相信自己一定能在高考中取得优异成绩！

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