每年高考各省各市的高考状元是谁都是大家都很关心的话题。2023年宜宾高考状元为：理科高考状元是来自宜宾市一中的周建勋,总分732分;文科第一名出自的李诗怡,总分647分，下面是小编帮大家整理的历年宜宾高考状元的相关数据。

一、宜宾历年高考状元名单及分数

理科

成都七中林荫校区高2022届7班的刁歆夷和高2022届8班的刘川并列全省状元，总分都是710分。

刁歆夷的各科分数是语文127分、数学150分、外语149分、理科综合284分。刁歆夷被北京大学元培学院录取。

刘川中考时是眉山市中考状元，他被清华录取。

石室中学文庙校区高2022届11班陈真709分，位居全省第3名。她的各科成绩是语文123分、数学148分、英语148分、理科综合290分。

遂宁安居育才中学校高2022届10班张笑宇708分，位居全省第4名。他的各科成绩是语文125分、数学150分、外语142分、理科综合291分。他被清华大学录取。

泸州天立学校钱进707分，位居全省前30名，数学达到150分。

石室中学文庙校区高2022届13班涂梓衡701分，位居全省前30名。

绵阳东辰国际学校的梁钧天700分，位居全省前30名。他的各科成绩是语文114分、数学150分、英语143分、理科综合293分。

南高顺庆校的高斯698分，位居全省前30名。他的各科成绩是语文113分、数学150分、英语146分、理科综合289分。

成都七中高新校区某同学697分，位居全省前30名。

石室天府中学高2022届13班伍羿寰697分，位居全省前30名。他的各科分数是语文123分、数学149分、外语145分、理科综合280分。在高考理综考试考完过后，面对记者采访淡定估分680分。

成都市实验外国语学校某同学696分，位居全省前46名。

达州市渠县中学王浩婷696分，位居全省前46名。她的各科成绩是语文122分、数学150分、外语144分、理科综合280分。她高一入学时成绩仅为全县100名，在之后不断进步。

成都树德中学胡艺馨695分，全省排名区间第47~56名。她的各科成绩是语文127分、数学140分、英语145分、理科综合283分。

遂宁安居育才中学向荣柯695分，全省排名55名。被川大口腔医学录取，成为川内高校录取最高分，同时也是近年来录取的最高位次。

泸州天立学校曾泓杰692分，全省排名区间第78~87名，他被北京大学录取。

沪县二中徐子毅691分，全省排名区间第88~95名。他被清华大学录取。

绵阳东辰国际学校张加奕690分，全省排名区间第96~109名。他在强基计划中报考了清华大学未央书院数理基础科学，并成功被录取。

石室中学文庙校区邓宁690分，全省排名区间第96~109名。他是一名信息学竞赛选手。

成都棠湖外国语学校何厚奇687分，全省排名区间第137~156名。他被北京大学地球和物理空间学院录取。

成都市新都一中傅若山686分，全省排名区间第157~173名。他被电子科技大学录取，他参加高考时年龄尚不满16岁。他的各科成绩是语文110分、数学150分、英语140分、理科综合286分。

石室中学文庙校区王邈熹686分，全省排名区间第157~173名。他是一名信息学竞赛选手。

巴中棠湖外语实验学校刘致衡685分，全省排名区间第174~206名。被上海交通大学录取。

成都树德中学戴佳霓682分，全省排名区间第254~286名。她的各科成绩是语文125分、数学141分、英语149分、理科综合267分。

沪县二中徐子衡681分，全省排名区间第287~310名。他被北京大学录取。他是徐子毅的双胞胎弟弟。

营山中学唐瑾昊667分，全省排名区间第982~1075名。

文科

四川省文科状元之位由成都市棠湖外国语学校的黄心钰夺得，她的总分是672分。黄心钰的语文成绩127分、数学143分、外语147分、文科综合255分。作为一名文科生，她非常难得地参加过数学竞赛，同时外表出众。她的爷爷是棠湖外国语学校的创始人黄光成，一名出色的教育家。她被北京大学元培学院录取。据说，她在高考中取得超常发挥。

成都七中林荫校区高2022届4班戴予言668分，位居全省第2名。她的各科分数是语文126分、数学149分、外语149分、文科综合244分。

成都市实验外国语学校某同学665分，位居全省前20名。

成都外国语学校李敏行658分，位居全省前20名。

成都外国语学校陈心悦656分，位居全省前20名。

成都树德中学刘广熠656分，位居全省前20名。其中语文129分、数学138分、外语145分、文科综合244分。

成都外国语学校李馨儿655分，位居全市前20名。

成都外国语学校高2022届20班孙睿655分，位居全省前20名。她的各科成绩是语文123分、数学137分、英语141分、文科综合254分，她被北京大学录取。她是今年唯一一个在平行班考取北大的四川学生。

成都棠湖外国语学校罗晋宇652分，位居全省前29名。他被北京大学信息管理学录取。

成都七中高新校区某同学652分，位居全省前29名。

成都外国语学校伍馨悦648分，位居全省前29名。

成都外国语学校李欣雨648分，位居全省前29名。

成都外国语学校李嘉熠647分，全省排名区间第30~37名。

成都棠湖外国语学校棠湖外国语学校陈红翰647分，全省排名区间第30~37名。他的各科分数是语文126分、数学138分、英语143分、文综240分。他被北京大学马克思主义理论录取。

遂宁育才中学校邓琬秋647分，位居全省第30名。她被清华大学录取。

成都外国语学校温可欣646分，全省排名区间第38~43名。

成都外国语学校张涵646分，全省排名区间第38~43名。

南高嘉陵校高2022届21班韩佳志645分，全省排名区间第44~49名。她的各科成绩是语文118分、数学141分、英语149分、文科综合237分。她被清华大学录取。

成都外国语学校王译曼641分，全省排名区间第67~72名。

棠湖外国语学校张蒲潇涵638分，全省排名区间第98~107名。

成都市实验外国语学校某同学632分，全省排名区间第171~187名。

1、2021年宜宾高考状元最高分数据

文科状元出炉，641分，勇夺全市文科裸分第一。

宜宾市东辰学校高考文科考生冉欣然取得总分641分的好成绩。其中，语文:123分，数学:137分，外语:147分，综合：234分。

2、2020年宜宾高考状元最高分数据

高考四川宜宾高考文理第一名出炉。宜宾市第三中学校的杨启彦以655分夺得宜宾市理科第一名。

3、2019年宜宾高考状元最高分数据

宜宾市翠屏区棠湖学校的周永潇以数学满分、裸分705分的成绩，成为宜宾市的高考理科第一名。

二、高考状元是如何学习的10大技巧

一、找到自己的学习节奏

1.了解自己的学习类型

学习类型可以分为视觉型、听觉型和动手型。了解自己的学习类型有助于找到最适合自己的学习方法，从而提高学习效率。通过自我评估和实际尝试，找到适合自己的学习方式。

2.设定自己的学习目标

明确学习目标有助于提高学习的积极性和动力。设定短期和长期的目标，有针对性地进行学习，提高学习的效果。

3.合理安排学习时间

学会时间管理，提高学习效率。合理安排学习时间，避免拖延症，保持学习的连贯性。在高效学习的同时，也要注意休息，避免过度疲劳。

二、提高学习方法的有效性

4.制定科学的学习计划

制定详细的学习计划，将学习任务分解为可实现的小目标。学习计划要有弹性，以适应学习进度的变化。同时，要定期检查计划的执行情况，进行调整。

5.使用记忆法提高记忆力

运用联想记忆法、首字母法等记忆技巧，提高记忆效果。通过定期复习，巩固记忆，避免遗忘。

6.选择适合自己的学习方式

在高考备战中，选择适合自己的学习方式至关重要。可以尝试不同的学习方法，如阅读教材、观看视频课程、参加线上讨论等，结合自己的学习特点，发挥自己的优势，提高学习效果。

三、保持身心健康

7.注意身体健康和作息规律

保持健康的身体是高效学习的基础。合理安排作息时间，保证充足的睡眠，饮食均衡，适当锻炼，以保持良好的精力状态。

8.学会抗压和保持心理平衡

面对高考压力，学会调整心态，保持心理平衡。可以通过倾诉、自我暗示、放松训练等方法，缓解压力，增强心理素质。

四、培养良好的学习习惯

9.勤于思考与总结

学习过程中要勤于思考和总结，及时发现自己的问题，找到解决办法。通过反思和调整，提高学习效果。

10.坚持学习，持续进步

学习是一个持续的过程，要保持学习的热情和动力。在高考备战过程中，要始终坚持学习，持续进步，为高考取得理想成绩打下坚实基础。

高考备战是一个漫长且充满挑战的过程。通过实施以上10大技巧，提高学习效率，你将迎来更轻松、愉快的高考备战旅程。努力学习，坚定信心，相信自己一定能在高考中取得优异成绩！

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