2019年本溪中考考试时间安排表,本溪中考各科目考试时间

时间的齿轮飞快地转动着，蓦然回首，在中学你们已经度过了三年春秋。三年的艰辛化作朵朵的白云，马上就要飞向属于你们自己的蓝天，参加初中最重要的一场考试了,中考！那么2019年本溪中考时间是什么时候？2019年本溪中考考试时间如何安排的，本溪中考各科目考试时间具体安排表是怎么样的？由于2019年的中考时间安排要在四五月份官方才公布，但是中考助手网小编整理了2018年的本溪中考时间安排，考生和家长可以先参考。

一、2018年本溪中考时间及各科目安排表

6月28日至6月30日本溪2018年中考时间安排表

6月28日

上午

8：30——11：00 语文(汉语文)

13：30— 16：00 理综(物理、化学)

6月29日

上午

8：30——10：30 数学

下午

13：30——15：10 英语

16：00——17：40 文综(思想品德、历史)

6月30日

上午

8：30——10：30 蒙语文

二、本溪中考考试注意事项

1、感到紧张烦躁时，可以停下学习，适当的积极的休息一会，如活动一下手脚，做做操，洗洗脸，因为运动可以休息大脑，减轻疲劳，也可以发泄情绪。

2、考试进考场前，不要总想着自己还有哪些题不太明白，也不要自己独自地呆在一边。这时可以高强度地运动一两分钟，可以和同学们大声说笑，把注意力从对考场的注意转移到嬉闹中来，嬉闹令人愉快，紧张自然被减轻了。

3、在考场中，深呼吸是缓解紧张的好办法，因为深呼吸可以给大脑充氧，可以减慢心脏的跳动速度，可以使注意离从紧张源转到身体的感觉上来，直到呼吸平稳为止。在考场上不要舍不得时间来调节紧张的状态，因为如果不排除不良的情绪，受到不良情绪的干扰，可能会浪费更多的时间;不仅如此，没有经过良好调节的大脑，会使学习的效率和答题的正确率降低。心理学研究指出，当遇到心理紧张时，可以做几次深呼吸或采用呼吸守点的方法。即双眼只看一个固定目标，做深而且均匀的呼吸，可以调整心率，从而使自己平静下来。进考场后，如果紧张可以尝试此法。考前也可用此法，考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念"1-2-3"，心想：放松、放松。这样可以使血液循环减慢、心神安宁下来，全身有一种轻松感。

三、本溪中考相关政策及方案

辽宁本溪2018年中考时间已公布，本溪中考安排在6月28日至30日期间，具体如下：

5月26日上午，市招考委召开专题工作会议，对2018年全市高考、中考工作进行动员和部署。

2018年全国普通高校招生考试时间为6月7日、8日、9日，中考时间为6月28日至30日。据悉，今年我市高考报名6918人，比去年增加289人;今年我市中考的总人数为8625人，比去年减少了718人。另据了解，2018年高考在考试管理和招生政策方面有所调整。第一，进一步调整普通高校招生本科录取批次，普通类本科一批、本科二批合并为本科批，艺术类本科一批调整为本科提前批，本科二批调整为本科批;第二，自主招生、高水平艺术团等特殊类型招生设最低录取控制分数线;第三，农村专项不再单设志愿栏，该志愿融到本科16个志愿当中;第四，报考公安院校公安专业采取网上报名。

截至目前，高考的报名、艺术类专业考试、体检及数据录入、外语口语考试、特殊考生资格审查、单独招生录取和中考的报名、体育考试、理化实验考试、外语口语考试、信息技术考试及音乐美术的理论考试均已完成。

会议对考风考纪、监考人员培训、试卷保密及考点周边环境综合治理等工作进行了具体分工落实。

市委常委、副市长任尊严，市政协副主席、市教育局局长张文辉参加会议。