2019年丹阳中考考试时间安排表,丹阳中考各科目考试时间

时间的齿轮飞快地转动着，蓦然回首，在中学你们已经度过了三年春秋。三年的艰辛化作朵朵的白云，马上就要飞向属于你们自己的蓝天，参加初中最重要的一场考试了,中考！那么2019年丹阳中考时间是什么时候？2019年丹阳中考考试时间如何安排的，丹阳中考各科目考试时间具体安排表是怎么样的？由于2019年的中考时间安排要在四五月份官方才公布，但是中考助手网小编整理了2018年的丹阳中考时间安排，考生和家长可以先参考。

一、2018年丹阳中考时间及各科目安排表

考文化学科考试时间为6月17日至19日。升学考试总分为680分。语文、数学、英语(含听力和口语)三科均为120分，物理、化学均为100分，体育40分。思想品德、历史学科卷面分均为100分，分别按考试实际得分的20%、60%折算计入升学总分。地理、生物学科卷面总分均为100分，考生考试成绩以A、B、C、D四个等级呈现。2018年，这两门学科的考试成绩将不再以等级呈现，而是以分值计入2019年中考总分，卷面分值和计分方式待确定后向社会公布。

二、丹阳中考考试注意事项

一、调节好身体生物钟!不要熬夜！

许多考生到了最后冲刺阶段，觉得时间不够用，每天熬到深夜，第二天精神疲累。但一般考试都是上、下午时间。

   熬夜的考生此时的生物钟正处于低谷状态，思维反应、做题效率可能会受到影响。尤其考前的一段时间，考生可能进入自由复习时间，但生活作息仍需稳定。因为人的植物神经和大脑，最喜欢“有规律的生活”。

按照常规起床，进行复习;按平时的饮食量进食，按时入睡，保持常规而充足的睡眠；减少生活节律的突然变化，平常状态就是最棒的状态。

二、做不到最好? 调整期待接纳不完美

考试越来越近，可自己的成绩不如预期，或者没什么起色，总觉得自己做不够好，复习得不够全面，渐渐力不从心。在期望的重压下，身体会释放肾上腺素，然后变得更紧张。

世上没有完美的学校，也没有完美的复习。选择适合自己的，那便是最好的。不妨和父母或者其他对自己影响重大的人好好沟通，调整目标。复习时也不要过度苛求自己，遗忘是正常的，但每一次的看、读、背都加深了对它的记忆。要知道，永远不可能将所有的知识点都完美收入囊中再进入考场。现在的状态就是当下最好的状态。

三、心情焦虑怎么办? 写下焦虑情绪

其实每个参加考试的人都会有或多或少的担心，但太严重的话会影响我们的考试发挥。想要“赶走”焦虑，不如写下它。研究发现，花10分钟书写与任务有关或考试有关的焦虑情绪和想法可以显著提高参与者的成绩，尤其在高焦虑情境下或高焦虑特质的人上效果明显。也就是说，写下与考试有关的焦虑情绪，能够帮我们有效缓解情绪。

不妨每天花10分钟左右的时间，把你的担心、害怕、焦虑都写下来。这个过程中，可以自由表达内心的情绪情感，也是一种情绪的抒泄，它减小了情绪抑制，也有效缓解了情绪。

其实，焦虑水平和工作效率是呈倒U型关系的。中等程度焦虑下，其实有着最佳的工作效率，不必发现自己焦虑而有过多担心。适度的焦虑状态也是一个好状态。

三、丹阳中考相关政策及方案

录取照顾政策

凡有下列情形之一的考生，录取时将在考生总分(艺术科目组为文化分)的基础上照顾加分投档(同一考生如符合多项加分投档条件，只可享受其中最高分值一项)，由高校审查决定是否录取。本条可与第1、2条中的奖励政策同时享受。

(1)烈士子女、归侨、归侨子女、华侨子女和台湾省籍考生，录取时加10分投档。

(2)少数民族考生报考省属普通高校，录取时加3分投档。