2019年焦作中考体育考试项目及各项目评分标准

面对中考，考生和家长只有做到提前准备、知己知彼，才能轻松备考、百战不殆！本文中考助手网小编将带你一起了解关于焦作中考体育考试的相关政策，报考焦作中考体育考试项目及焦作中考体育各项目评分标准。考生可以针对自己的薄弱环节做些针对性的锻炼和提升。由于2019年焦作中考体育相关政策暂未公布，小编整理了2018年的相关知识，家长可供参考！

一、2018年焦作中考体育考试项目及政策

我市确定的考试项目为长跑、跳绳、足球运球、太极拳四项。其中，长跑男生为1000米、女生为800米，占30分；跳绳占20分；足球运球、太极拳各占10分，总分共计70分。根据政策规定，个别因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的免考学生，其考试考核成绩按照体育总分80%（56分）计分。因病不宜参加剧烈运动的免试考生，其考试考核成绩按照体育总分的60%（42分）计分。

二、2018年焦作中考体育考试评分标准

三、焦作中考体育备考及注意事项

长跑项目（30分）

每人1次测试机会，测试前要注意做好热身活动，测试过程不得踏入最外侧跑道线外，不得推、拉、阻挡他人跑步。长跑测试中，考生不要穿带帽子的衣服，女生要把头发盘起来，避免遮挡识别器，影响信号。考试前要检查好自己的装备，考试一旦开始，非人为原因一律不得重考本项目。耐力跑半小时前喝葡萄糖水对提升孩子的体能会有一定的帮助。

跳绳项目（20分）

每人1次测试机会，测试时间1分钟，允许学生自带器材，考生在指令发出后开始跳绳，正摇双脚跳，每跳跃一次且摇绳一回环，计为一次，以看到红旗结束信号停止测试。测试时考生必须在测试区内跳动，保证绳子下落时切过镜头前轴线，考试前要注意检查好自己的装备。

足球项目（10分）

每人两次测试机会，最好一次为学生最终成绩，测试不允许学生自带足球。测试过程出现以下现象属于犯规，取消当次成绩：漏绕标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等；考生运球过第四杆以后过终点线之前，必须至少触球一次，否则视为失败；考生运球过终点时，足球只能在考生之前通过，或与考生同时过终点线，否则视为失败；如两次犯规，补测一次作为最终成绩。

太极拳项目（10分）

每人1次测试机会，考生分组参加测试。

所有考生禁止携带通讯器材和电子仪器（手机、随身听、平板电脑等）进入考场，已经发现当年体育成绩按违规处理，丢失概不负责。