2019年广安中考体育考试项目及各项目评分标准

面对中考，考生和家长只有做到提前准备、知己知彼，才能轻松备考、百战不殆！本文中考助手网小编将带你一起了解关于广安中考体育考试的相关政策，报考广安中考体育考试项目及广安中考体育各项目评分标准。考生可以针对自己的薄弱环节做些针对性的锻炼和提升。由于2019年广安中考体育相关政策暂未公布，小编整理了2018年的相关知识，家长可供参考！

一、2018年广安中考体育考试项目及政策

我市中招体育考试将继续选择能全面体现学生耐力、力量素质和运动能力的项目，即男生测试立定跳远、掷实心球、1000米跑，女生测试立定跳远、掷实心球、800米跑。立定跳远、掷实心球两个项目满分分别为20分，男子1000米跑、女子800米跑项目满分为30分。

“体育考试没有补考。每位考生只能在统一安排的时间内参加一次体育考试，三个项目都考完的考生，不论考试成绩如何，都要记入该生升学考试总分，不能因成绩差、分数低另行补考。”体卫艺科负责人提醒，凡弄虚作假、伪造证件、冒名

二、2018年广安中考体育考试评分标准

三、广安中考体育备考及注意事项

1、饮食方面应该注意的问题

要在考试前1-2个小时进行饮食，饮食的类别上侧重于易消化吸收的食物，备好充足的水，所有考试是在一个单元日考完（大概1个小时），切忌空腹与饱腹。功能性饮料是在运动中或者运动后，可以带水及少量食物及防晒物品进考场。

2、遇到感冒等疾病或身体不适如何应对？

感冒等疾病或身体不适会影响1000米或800米考试，防患的意义重大，如果症状轻微，考试前要做足长时间的准备活动，如症状比较严重建议申请延缓考试，申请时间可以在刷卡进场前的任何时间。

3、要提前做好考试过程中的心理和突发事件方面的对策库。

考试对策库是指在考试的各个环节，面对不同问题要有合适的调节解决方法。如心理方面，考试上场前紧张，可深呼吸，暗示自己放松，或做渐进放松练习等；如排球垫球第一次发生失误应及时暗示自己保持镇定，相信自己，把注意力放在下一次垫球上。

突发事件方面，如考试过程中脚腕轻度扭伤，要提前准备弹力带加压包扎或及时去医疗站做紧急处理；如遇裁判判罚不公，应提前想好应对策略和调整心态的策略；如有长期胃痛的学生应提前准备好胃药或止痛药；如遇堵车耽误考试应有相应的预备应对策略等。