2019年乌鲁木齐中考体育考试项目及各项目评分标准

面对中考，考生和家长只有做到提前准备、知己知彼，才能轻松备考、百战不殆！本文中考助手网小编将带你一起了解关于乌鲁木齐中考体育考试的相关政策，报考乌鲁木齐中考体育考试项目及乌鲁木齐中考体育各项目评分标准。考生可以针对自己的薄弱环节做些针对性的锻炼和提升。由于2019年乌鲁木齐中考体育相关政策暂未公布，小编整理了2018年的相关知识，家长可供参考！

一、2018年乌鲁木齐中考体育考试项目及政策

乌市中考体育测试的项目包括必测项目：男生1000米，女生800米;抽测项目(五抽一)：仰卧起坐(女)、引体向上(男)、50米跑、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈。今年抽测项目确定为50米跑;选测项目(考生三选一)包括足球运球绕标志杠、排球垫球、篮球运球绕标志杠。

中考体育考试项目满分50分，其中必测项目20分，抽测项目15分，选测项目15分。

二、2018年乌鲁木齐中考体育考试评分标准

中考体育考试项目、计分标准

一、考试项目

1. 必测项目：800米(女生)，1000米(男生);

2. 抽测项目(五抽一)：仰卧起坐(女)、引体向上(男)、50米跑、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈;

3. 选测项目：(考生三选一)：足球运球绕标志杆、排球垫球、篮球运球绕标志杆。

中考体育考试所有项目采用智能电子仪器测试。

二、计分标准

1.满分50分，其中：必测项目20分;抽测项目15分;选测项目15分。

2.考试结束后，三项现场考试成绩之和“四舍五入”以整数呈现，记入测试成绩。

3.特殊考生的确认及计分标准

按照《关于印发<乌鲁木齐市初中毕业生学业水平测试体育考试方案>的通知》(乌教发〔2015〕75号)文件精神执行。

三、考试实施程序

1.参加考试学校按照考试时间统一组织学生提前半小时到达考点待考区，学校将准考证发给学生。

2.待考考生在考务员的指导下按照所选球类项目站队，男女分开12人为一组进入检录区。

3.引导员检查考生着装，发号码背心并按号码顺序排队，分组后严禁改动学生的考试号顺序。

4.引导员按照号码顺序对学生本人及准考证进行核对。扫描条形码进行检录，每组打印一张检录单。

5.信息核对无误后引导员对学生进行安全教育，带学生进入考场。

6.每组考生的检录单、考生准考证由引导员保管，引导员带领本组考生到考试项目地点进行考试。

7.每组选定一名小组长监督本组考生成绩。当考生对自己的成绩提出异议时，由引导员协助联系考试组长解决问题。

8.抽测项目、选测项目不分先后，800/1000米最后考试。

考生到达考试项目点后，考务员扫描考生准考证读取考生信息，考生查看显示屏是否显示本人姓名，考试开始。本组考生单项考试全部完成后，考务员打印小组成绩并签字。引导员拿回准考证带领学生到下一个考试项目地点。

9.每项考试结束后，引导员当场宣读成绩，并让小组长在成绩单上签字。

10.每组考生全项考试结束后，引导员收回号码背心，将准考证交予考生由其自己保管，并将检录单交回检录处。

三、乌鲁木齐中考体育备考及注意事项

提醒考生，考前早晨要吃清淡、高蛋白食物，如肉类。考试当天，要少吃流质物，比如粥，主要担心考生在考试时紧张，不停地上厕所。有些考生会在考前喝红牛、葡萄糖，吃巧克力，以提高兴奋度。吃这些有一定效果，但最好在考试前一个半小时吃。

考生最好穿相对随身的短T恤，女生穿有弹性的七分裤，男生穿短裤。不建议穿宽大的运动服考试，跑步时会增加阻力。另外，考试时建议学生穿田径慢跑鞋或者田径鞋。