2019年滨州中考体育考试项目及各项目评分标准

面对中考，考生和家长只有做到提前准备、知己知彼，才能轻松备考、百战不殆！本文中考助手网小编将带你一起了解关于滨州中考体育考试的相关政策，报考滨州中考体育考试项目及滨州中考体育各项目评分标准。考生可以针对自己的薄弱环节做些针对性的锻炼和提升。由于2019年滨州中考体育相关政策暂未公布，小编整理了2018年的相关知识，家长可供参考！

一、2018年滨州中考体育考试项目及政策

即1000米跑(男)/800米跑(女)、立定跳远、坐位体前屈、引体向上(男)/仰卧起坐(女)四项。上述四项分别按30%、20%、20%、20%的比例计入体育与健康学科考试统一测试的标准分。关于引体向上(男)和仰卧起坐(女)，今年仍按学生统一测试与日常表现各占10%计分，日常表现主要考察学生在本项目日常锻炼过程中的自觉性、主动性和良好的精神状态，由考生所在初中学校组织计分。根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定，1000米跑(男)/800米跑(女)和引体向上(男)/仰卧起坐(女)项目是附加分项，附加分根据实测成绩确定，按比例折算。考生的体育与健康考试各项成绩按比例折算后，所得分数保留小数点后一位数。总成绩评定为A、B、C、D四个等级，具体评定标准为：得分为90.0分(含)以上为A等，75.0～89.9分为B等，60.0～74.9分为C等，59.9分(含)以下为D等。

二、2018年滨州中考体育考试评分标准

三、滨州中考体育备考及注意事项

(1)身高标准体重：采用“身高体重测试仪”测试体重。每人测试一次。考生要脱去外衣、帽，安静站立于体重计中央。测量数值，以公斤为单位，计至小数点后一位，以下四舍五入。

(2)肺活量体重指数：采用“肺活量体重测试仪”测试肺活量。考生手持吹气口嘴，面对肺活量计站立，以中等速度和力度尽全力吹气。测试中不得中途二次吸气。重复2次，记下每次的数据，以最高数据为肺活量数。测试时，要求全校学生集中测试，不得单独对个别学生测试。

(3)长跑(男生1000米，女生800米)：考试的场地应在封闭的、有6条以上环形跑道的400米田径场上进行。每组考生人数15人;当最后一组考生人数不足15人时，考务办公室可根据实际情况自行编排最后两组考生。考生应采用站立式起跑，弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线、跑程中踏进跑道左侧跑道线，跑程中推、拉、阻挡他人、由他人带跑均为犯规。考生在考试过程中有犯规现象，考试成绩无效，该项考试无成绩。每个考生只有一次考试机会。成绩测试使用仪器进行。

(4)立定跳远：使用立定跳远测试仪进行测试，受试者两脚自然分开站立，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每名考生连续跳3次，以最远一次有效成绩计分。如3次都犯规，则该项目成绩计为零分。

(5)掷实心球：20米长、5米宽的平地。若安排多块场地，组织实施时，要有安全的有效距离，保证人员安全。起掷线清楚，地面平坦，硬度适中。使用2kg重胶皮实心球测试。在掷实心球区划一条白线作为起掷线，考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对掷球方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力将球经头顶掷向前方。如采用两脚前后开立投掷姿势，球出手的同时后脚可向前迈出一步，但脚不能踩起掷线。登记成绩以米为单位，取两位小数。 每名考生连续掷三次，以最远一次有效成绩计分。如三次均犯规，该项目成绩计为零分。