2019年钦州中考体育考试项目及各项目评分标准

面对中考，考生和家长只有做到提前准备、知己知彼，才能轻松备考、百战不殆！本文中考助手网小编将带你一起了解关于钦州中考体育考试的相关政策，报考钦州中考体育考试项目及钦州中考体育各项目评分标准。考生可以针对自己的薄弱环节做些针对性的锻炼和提升。由于2019年钦州中考体育相关政策暂未公布，小编整理了2018年的相关知识，家长可供参考！

一、2018年钦州中考体育考试项目及政策

第一类: 跑——50米跑或800米跑（女）/1000米跑（男）。

第二类: 跳——立定跳远。

第三类: 投——原地正面投掷实心球（2kg）。

采用2+1（2项必考+1项选考）办法，必考项目为立定跳远，原地正面投掷实心球；选考项目为50米跑或800米跑(女)/1000米跑(男)，从中选一项。

二、2018年钦州中考体育考试评分标准

第一类：跑

1.50米跑

（1）手计时（特殊情况下使用）

场地器材要求：50米直线跑道若干条,地面要平整，地质不限，分道线清楚。发令旗一面，口哨一只，秒表按每道三块配备，使用前应先校正秒表。

考试方法：考生至少两人一组，站立式起跑，每人考1次。每个考生的成绩由3名评分员计时，当考生听到起跑信号发出后开始起跑，计时员看发令旗发令后开表，当考生躯干到达终点时停表。如出现抢跑该组重跑，同一组抢跑累计达2次后，该组再次抢跑的考生取消该项目考试资格，该项目成绩计0分。跑步进行中出现窜道并且妨碍了他人，该项目成绩计0分。每位考生应由三名计时员共同计时，成绩以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。三块秒表的时间都记录在考生成绩登记表内，去掉一个最高成绩和一个最低成绩后，中间成绩为考生的决定成绩。

评分标准：

项目 分数

成绩 20分 19分 18分 17分 16分 15分 14分 13分 12分 11分

50米跑(秒) 男生 6.8 7.0 7.2 7.4 7.6 7.8 8.0 8.2 8.4     8.6

女生 7.9 8.1 8.3 8.5 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7

残疾

男生 8.0 8.2 8.4 8.6 8.8 9.0 9.2 9.4 9.6 9.8

残疾

女生 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1 10.3 10.5 10.7

项目 分数

成绩 10分 9分 8分 7分 6分 5分 4分 3分 2分 1分

50米跑(秒) 男生 8.8 9.0 9.2 9.4 9.6 9.8 10.0 10.2 10.4 10.6

女生 9.9 10.1 10.3 10.5 10.7 10.9 11.1 11.3 11.5 11.7

残疾

男生 10.0 10.2 10.4 10.6 10.8 11.0 11.2 11.4 11.6 11.8

残疾

女生 10.9 11.1 11.3 11.5 11.7 11.9 12.1 12.3 12.5 12.7

（2）电子计时

采用电子计时，考试场地、考试器材和考试方法与手计时相同，电子计时与手计时差值为十0.22秒。

50米电子计时评分标准：

项目 分数

成绩 20分 19分 18分 17分 16分 15分 14分 13分 12分 11分

50米跑(秒) 男生 7.02 7.22 7.42 7.62 7.82 8.02 8.22 8.42 8.62 8.82

女生 8.12 8.32 8.52 8.72 8.92 9.12 9.32 9.52 9.72 9.92

残疾

男生 8.22 8.42 8.62 8.82 9.02. 9.22 9.42 9.62 9.82 10.02

残疾

女生 9.12 9.32 9.52 9.72 9.92 10.12 10.32 10.52 10.72 10.92

项目 分数

成绩 10分 9分 8分 7分 6分 5分 4分 3分 2分 1分

50米跑(秒) 男生 9.02 9.22 9.42 9.62 9.82 10.02 10.22 10.42 10.62 10.82

女生 10.12 10.32 10.52 10.72 10.92 11.12 11.32 11.52 11.72 11.92

残疾

男生 10.22 10.42 10.62 10.82 11.02 11.22 11.42 11.62 11.82 12.02

残疾

女生 11.12 11.32 11.52 11.72 11.92 12.12 12.32 12.52 12.72 12.92

2.800米跑（女）/1000米跑（男）

场地器材要求：环形田径场 (200米至400米)跑道若干条。发令旗一面，口哨一只，秒表按每人一块配备，使用前应先校正秒表。

考试方法：若干名考生一组，在规定的起跑线(弧形线)外依次排队准备，不分道次，采用站立式起跑，当起跑信号发出后开始起跑，当考生躯干到达终点时停表。

评分标准：

项目    分数

成绩 20分 19分 18分 17分 16分 15分 14分 13分 12分 11分

800米

（分.秒） 女生 3.55 4.00 4.05 4.10 4.15 4.20 4.25 4.30 4.35 4.40

残疾

女生 4.30 4.35 4.40 4.45 4.50 4.55 5.00 5.05 5.10 5.15

项目    分数

成绩 10分 9分 8分 7分 6分 5分 4分 3分 2分 1分

800米

（分.秒） 女生 4.45 4.50 4.55 5.00 5.05 5.10 5.15 5.20 5.25 5.30

残疾

女生 5.20 5.25 5.30 5.35 5.40 5.45 5.50 5.55 6.00 6.05

项目   分数

成绩 20分 19分 18分 17分 16分 15分 14分 13分 12分 11分

1000米

（分.秒） 男生 4.05 4.10 4.15 4.20 4.25 4.30 4.35 4.40 4.45 4.50

残疾

男生 4.35 4.40 4.45 4.50 4.55 5.00 5.05 5.10 5.15 5.20

项目   分数

成绩 10分 9分 8分 7分 6分 5分 4分 3分 2分 1分

1000米

（分.秒） 男生 4.55 5.00 5.05 5.10 5.15 5.20 5.25 5.30 5.35 5.40

残疾

男生 5.25 5.30 5.35 5.40 5.45 5.50 5.55 6.00 6.05 6.10

第二类：跳

立定跳远

场地器材要求：在平整地面进行，不应有斜面，若出现斜面必须由低处往高处跳，不允许使用踏跳板。

考试方法：考生要两脚自然开立，站在起跳线后，脚不得踩线，原地两脚同时起跳，不得出现原地小跳。每人跳3次，后沿至最近着地点后沿的垂直距离，取最好成绩为决定成绩。登记时以米为单位，取两位小数。

评分标准：

项目    分数

成绩 20分 19分 18分 17分 16分 15分 14分 13分 12分 11分

立定

跳远(米) 男生 2.50 2.46 2.42 2.38 2.34 2.30 2.26 2.22 2.18 2.14

女生 2.00 1.96 1.92 1.88 1.84 1.80 1.76 1.72 1.68 1.64

残疾

男生 2.14 2.10 2.06 2.02 1.98 1.94 1.90 1.86 1.82  1.78

残疾

女生 1.68 1.64 1.60 1.56 1.52 1.48 1.42 1.38 1.34 1.30

项目    分数

成绩 10分 9分 8分 7分 6分 5分 4分 3分 2分 1分

立定

跳远(米) 男生 2.10 2.07 2.03 1.99 1.95 1.91 1.87 1.83 1.79 1.75

女生 1.60 1.55 1.50 1.45 1.40 1.35 1.30 1.25 1.20 1.15

残疾

男生 1.74 1.72 1.70 1.68 1.66 1.64 1.62 1.60 1.58 1.56

残疾

女生 1.28 1.26 1.24 1.22 1.20 1.18 1.16 1.14 1.12 1.10

第三类：力量

原地掷实心球

场地器材要求：20米长、10米宽的平地若干块。起掷线清楚，起掷地面平坦，不得有坑，硬度适中。使用直径14厘米，男、女生均为使用重量为2kg胶皮实心球，球体内不得有滚动物体。

考试方法：在投掷区划一条白线作为起掷线，考生站在起掷线后，每人掷3次，取最好成绩为决定成绩。登记成绩以米为单位，取小数点后两位数，丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。要求：考生投掷前，身体正对投掷方向，两脚前后（或左右）站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，采用原地的方式将球向前掷出，球出手的同时，后脚（或任一脚）可向前迈一步,允许腾空。投掷过程中，不得助跑，身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。

评分标准：

项目   分数

成绩 20分 19分 18分 17分 16分 15分 14分 13分 12分 11分

原地掷实心球(米) 男生 10.50 10.10 9.70 9.30 8.90 8.50 8.10 7.70  7.20 6.95

女生 7.50 7.10 6.70 6.30 5.90 5.50 5.10 4.70 4.20 3.95

残疾

男生 7.50 7.10 6.70 6.30 5.90 5.50 5.10 4.70 4.20 3.95

残疾

女生 5.50 5.10 4.70 4.30 3.90 3.50 3.10 2.70 2.20 1.95

项目   分数

成绩 10分 9分 8分 7分 6分 5分 4分 3分 2分 1分

原地掷实心球(米) 男生 6.70 6.45 6.20 5.95 5.70 5.45 5.20 4.95 4.70 4.45

女生 3.70 3.45 3.20 2.95 2.70 2.45 2.20 1.95 1.70 1.45

残疾

男生 3.70 3.45 3.20 2.95 2.70 2.45 2.20 1.95 1.70 1.45

残疾

女生 1.70 1.45 1.20 0.95 0.70 0.45 0.20 0.10  

三、钦州中考体育备考及注意事项

电子仪器测试方法与注意事项

1.50米跑

考试方法:考生至少两人一组考试。选择蹲踞式起跑或站立式跑，考生听到“跑”的口令号后开始起跑。

场地器材要求: 50米直线跑道若干条并有足够的缓冲距离。地面要平坦，地质不限，跑道线清楚。

电子仪器测试方法:

(1)输入受试者编号。

(2)站立起跑，听到“预备，跑!”的指令后，方可起跑。

(3)冲过终点杆，跑步测试完毕。

注意事项:

(1)请勿抢跑，否则视为犯规，要当即召回重跑。

(2)测试期间，不得串道或偏离自己的跑道，否则此次测试无效。

(3)不得穿皮鞋、凉鞋参加测试。

2.800米(女)、1000米(男)跑

考试方法:考生至少两人一组，站立式起跑。考生听到“跑”的口令号后开始起跑。

场地器材要求:400米、300米、200米田径场跑道，地质不限。地面要平坦，跑道线清楚。

电子仪器测试方法:

(1)输入受试者编号。

(2)站立式起跑，身穿测试背心或身带外设测试标志，听到“预备,跑！”指令声后，即可开始起跑。

(3)冲过终点线，身体到达终点线的垂直面时，则测试结束。

注意事项:

(1)测试时应注意听考试监考人员报告剩余圈数，以免跑错距离。

(2)跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立即坐下或躺下以免发生意外。

(3)不得穿皮鞋、凉鞋参加测试。

3. 立定跳远

电子仪器测试方法:

(1)输入受试者编号。

(2)两脚自然分开站立，站在起跳线(白线)后。

(3)听到开始测试指令后，即可开始起跳。

(4)从起跳区跳入测量区后，向前或者侧面走出跳毯完成测

试。

注意事项：

(1)起跳时，脚尖不得踩线，若听到踩线犯规提示“嘀嘀”声，应在脚不离开跳毯情况下往后挪动，直至听不到蜂鸣声即可。

(2)两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。落地后向前或侧面离开跳毯方可进行下次测试。

(3)不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参与测试。

(4)测试距离以起跳线到落脚点最近的为测试成绩。

3.原地掷实心球电子仪器测试方法: 

(1)输入受试者编号。

(2)站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方。

(3)每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次，完成后请自觉离开测试区。

注意事项:

(1) 应原地投掷，不得助跑。实心球必须从头顶上方投出。

(2) 必须听到仪器作出考试的指示声音后才能进行考试。

(3) 如两脚前后开立投掷，当实心球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。

(4)发现踩线等犯规时，则此次成绩无效。

关于免考与缓考要求

(一)免考与缓考

1．考生考前因病、受伤不能参加体育考试或不能参加某一单项体育考试的，应在考前由本人提出申请，须具有县级以上医院出具的不能参加体育考试的证明，填写《2018年钦州市初中毕业升学体育考试免试申请表》，由学校签具意见，经区教育局体育考试领导小组批准，免予考试或免予某一单项考试。免予考试的，以及格分（即36分）计入升学总分；免予某一单项考试的，该单项以及格分（即12分）计入总成绩。

2．考生因先天性疾病或肢残、畸形（如严重脊柱弯曲、鸡胸、明显O型和X型腿等）免修体育课的，在考前由本人提出申请，持县级以上医院出具的不能参加体育考试的证明（明显肢残的考生可凭残疾证），并在考试前进行面检，填写《2018年钦州市初中毕业升学体育考试免试申请表》，经区教育局体育考试领导小组审核批准后，对不能参加考试的以总分70％分值（即42分）计入升学总分。

3．凡申请免考、缓考的学生，需提前办理好免试、缓考手续，由学校在考前三天张榜公示免考名单。学校分管体育工作的副校长负责在考试前一天把申请免考、缓考的考生名单统一上报区教育局体卫股。

4．临考前发病或受伤者以及特殊时期的女生，可在考前申请缓考，填写《2018年钦州市初中毕业升学体育考试缓考申请表》，经核准后，由区教育局体育考试领导小组统一组织补考。如届时仍不能参加补考的，凭县级以上医院证明可申请免考，填写《2018年钦州市初中毕业升学体育考试免试申请表》，经批准后按免考规定给予计分；无县级以上医院证明的，视为自动放弃初中毕业体育考试资格。

(二)无故缺考或考试时放弃某项考试的考生，不予补考，该项成绩按零分处理；考试中发现作弊行为，该项成绩按零分处理。并由学校按照考试违纪的相关规定来处分。